Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 120,44g | Karb: 256,51g.
Makan Siang: Pastelillo, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Guiso de Lentejas. Makan Malam: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Scitec Nutrition Whey Protein. Camilan/Lainnya: Hacendado Pizza 4 Quesos. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pabmair89
|