Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 34,57g | Karb: 81,31g.
Makan Siang: Arroz Integral, Batata Doce, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Setelah Makan Siang: Banana. Makan Malam: Sadia Linguiça Fininha, Batata Assada, Batata Doce, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suellenlara
|