Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 22,77g | Prot: 31,81g | Karb: 63,26g.
Makan Pagi: Maçã. Makan Siang: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Repolho. Setelah Makan Siang: Sal, Limão. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almirenesantos
|