Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 47,97g | Karb: 61,69g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Doña Paisa Arepa, Zenú Salchicha Tradicional , Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. Makan Siang: Huevo Cocido, Tomates, Cebollas, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Plátano Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|