Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 68,52g | Karb: 244,82g.
Makan Pagi: Sun Yun Hot Kimchee, White Rice, Egg. Makan Siang: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Casa Mamita Fat Free Refried Beans, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Makan Malam: Brownie , Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Ritz Whole Wheat Crackers, Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup (Bowl). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|