23,1%
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76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2016 kkal
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Lemak: 48,43g | Prot: 191,05g | Karb: 215,70g.
Makan Pagi: Castaño Pan Integral Light, Manzana, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Winter Jamón Acaramelado, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína. Makan Siang: Torta de Yogurt, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Wasil Crema de Zapallo. Makan Malam: Gourmet Salsa Chocolate, San Francisco Helado de Limón, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Champiñones, Lechuga, Jumbo Asiento. Camilan/Lainnya: Manzana, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light, Soprole Protein +. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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