Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 93,03g | Karb: 157,05g.
Makan Pagi: Му-У Молоко 2,5%, Сыр, Billa Чиабатта с Оливками. Makan Siang: Котлеты куриные с шампиньонами, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. Makan Malam: Сдобная Особа Творожный Брауни, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Балтика Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanedz
|