Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3572 kkal
|
Lemak: 95,28g | Prot: 116,01g | Karb: 554,91g.
Makan Siang: Ketchup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Macaroni. Makan Malam: Kypsennetty Lohi, Paistetut Perunat. Camilan/Lainnya: Malaco Tvmix Salmiakki, Pingviini Lakritsi Kermajäätelö, Pingviini Lakritsi Kermajäätelö, Fazer Tutti Frutti Beans. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I have to get used to these ever changing profile pics. Looking suave. 😁
23 Apr 21 oleh anggota: davidsprincess
|
Congratulations on the loss!!!
Have a Fantastic Friday Yohoyoh!’
23 Apr 21 oleh anggota: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|