Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 86,02g | Prot: 121,38g | Karb: 88,26g.
Makan Pagi: Бомббар Батончик Слим, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Sports Research Collagen Peptides, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Makan Malam: Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Абрикосовые Косточки, Bombbar Джем Манго-Банан. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|