Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 72,21g | Karb: 166,74g.
Makan Pagi: Café au Lait, Alnatura Beeren Müsli, Banane, Oh! Yogurt Greek Style . Makan Siang: Riz Blanc, Huile d'Olive, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Camilan/Lainnya: Avocat, Milbona High Protein Pudding Vanille, Smoothie, Jus d'Ananas. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|