Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 97,21g | Karb: 205,36g.
Makan Pagi: McDonald's Breakfast Wrap. Makan Siang: Brownie without Icing, Marks & Spencer British Chicken with a Mayo Free Dressing on Wholemeal. Makan Malam: Crosse & Blackwell Marrowfat Processed Peas, Baked Breaded or Battered Fish, White Potatoes (Flesh and Skin). Camilan/Lainnya: Chocolate Doughnut (Cake Type), Sainsbury's Skimmed-Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Apr 21 oleh anggota: 19J
|
yay same as me. well done 👍 xx
23 Apr 21 oleh anggota: Rach.😘xx
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|