Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3954 kkal
|
Lemak: 137,85g | Prot: 223,57g | Karb: 442,68g.
Makan Pagi: Conad Frutta & Frutta Fragole, Conad Marmellata Bio More, Vivi Verde Coop Marmellata Biologica Albicocca, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein Omega 3, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Melinda Mela Red Delicious. Makan Siang: Walo Protein Bar, Natoo Protein Cookie, Weider Protein Cookie Caramel Choco Fudge , Panzerotto Fritto. Makan Malam: Bonca Chianina. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|