Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 39,44g | Karb: 94,35g.
Makan Pagi: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . Makan Siang: Eberswalder Jagdwurst, P&W Röstzwiebeln Original, K-Classic Tomaten Ketchup, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Waffel Mischung, Edeka Gelee Bananen. lagi...
|
|
2683 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam, Memasak - 45 menit, Hula Hoop - 39 menit, Istirahat - 13 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eisern Union
|