Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 167,31g | Prot: 86,75g | Karb: 206,69g.
Makan Pagi: Адал Ас Жент, Яичница, Джамбо Чай с Молоком, Белый Хлеб. Makan Siang: President Сметана 20%, Пельмени Домашние. Makan Malam: Махеев Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Джамбо Чай с Молоком, Адал Ас Жент. Camilan/Lainnya: Рахат Мармелад на Агаре, Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^Alena^
|