Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
397 kkal
|
Lemak: 7,71g | Prot: 26,89g | Karb: 67,29g.
Makan Pagi: Continente Sementes de Linhaça , Sumo de Limão, Ananás. Makan Siang: Lidl Bar Protein . Camilan/Lainnya: Banana, Maçã, Gengibre, Ananás, Couve Lombarda. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra J. Pinto
|