Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 103,73g | Prot: 98,72g | Karb: 65,10g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Gouda Gerieben 48%, Jeden Tag Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Makan Siang: Möhren, Haferflocken, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gekochtes Ei, Olivenöl, Ardo Rahmwirsing, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Makan Malam: REWE High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frankensteinsmonster
|