Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 13,82g | Prot: 64,35g | Karb: 95,74g.
Makan Pagi: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Makan Siang: Gröna Oliver, ICA Rödlök Picklad, Felix Caesar Dressing , ICA Tonfisk i Vatten, Röd Paprika, Penne, Spenat. Makan Malam: Vitt Ris, Ketchup, Quornfärs. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte_ell
|