Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 110,14g | Karb: 156,24g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bio Max Биокефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Магнит Банан, Красное Яблоко. Makan Siang: Суп с Фрикадельками, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Smart&Easy Овощная Смесь в Мексиканском Стиле . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|