Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 73,87g | Prot: 109,92g | Karb: 176,74g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Греческий Салат, Гречка Отварная. Makan Malam: Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Андерсон Брускетта с Лососем, Смешанные Орехи, Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|