Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2470 kkal
|
Lemak: 123,30g | Prot: 102,59g | Karb: 236,63g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, KDV Бонфетти , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ярче Нуга с Арахисом, Яблочный Пирог, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Котл из кур.бедра и грудки инд., Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Айсберри Пломбир Ванильный, Шарлиз Халва в Глазури , Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Миндаль Миндаль Сырой. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALYANASTYA
|