Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 113,04g | Prot: 140,51g | Karb: 166,90g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Superset Протеин Super Formula, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Чудо Сырок Глазированный Бисквит, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Данон Йогурт Традиционный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Яблоко Голден, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Азиза вечно худеет
|