Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 67,19g | Karb: 106,79g.
Makan Pagi: Ашан Молоко 1,5%, Ашан Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Говядина Варено Конченная, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Фруто Няня Пюре Манго, Домик в деревне Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 2%. Makan Siang: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Makan Malam: Сыр Тильзитер, Calve Кетчуп Неаполитанский, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Куриная Котлета 2, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Фисташки, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|