Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 78,12g | Prot: 94,03g | Karb: 207,80g.
Makan Pagi: Финик, Курага, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Мясо по-Французски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Говяжьи Фрикадельки, Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Сушки, Финик, Курага, Adal Кефир 2,5%, Яблоко, President Нежный Творог. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|