Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2193 kkal
|
Lemak: 111,23g | Prot: 161,79g | Karb: 132,23g.
Makan Siang: 拿坡里 炸雞腿, 元榆牧場 甘蔗雞, 富統 里肌火腿, 高麗菜, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 雪Q餅, 盛香珍 蜂蜜蝴蝶酥, 廣吉 燕麥蜂蜜葡萄餅, 酷覓星 香鬆起士糙米捲, 湖池屋 純粹薯-極品岩塩味. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|