|
Наконецто - 🙂
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 72,06g | Karb: 147,56g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Пиканта Десерт из Яблок, Кофе с Молоком, Помидоры, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Бекон, Яичный Омлет, Демидовская Забава Галеты Яблочные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Makan Siang: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Makan Malam: Твой Дом Пирожок Сдобный с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Свекла с Чесноком и Майонезом, Елисей Салат из Капусты с Перцем, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|