體重 61.8 BMI 22.7 體脂肪 28.5 肌肉量 41.5 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1282 體內年齡 44
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 13,25g | Prot: 34,30g | Karb: 122,60g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 龍鳳 炭火燒肉包, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|