Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 65,23g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Biber Kızartması, Kırmızı Lahana, Pancar, Zeytin, Patatesli Yumurta. Makan Malam: Isırgan Otu, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Mantar Sote. Camilan/Lainnya: Zeytinli Poğaça. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ay savaşçısı ve kedisi luna en sevdiğimdi😻
22 Apr 21 oleh anggota: Behappy+
|
23 Apr 21 oleh anggota: suedabahars
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suedabahars
|