Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 71,30g | Karb: 192,19g.
Makan Pagi: Калина Малина Брауни, Коломчаночка Нуга с Миндалем, Атяшево Домашние Пельмени. Makan Siang: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Лаваш Армянский, Landers Сыр Сливочный 55%, Фасолевый Суп. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|