Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 27,93g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Muz. Makan Malam: Mercimek Çorbası, Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Dondurma, Nescafe 3 Ü 1 Arada. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|