Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 104,14g | Karb: 87,71g.
Makan Pagi: Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Куриное Филе, Увелка Зелёная Гречка. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые, Победа Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aeshkaa2290
|