Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 170,02g | Prot: 71,91g | Karb: 74,17g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омлет, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Кинза, Гречка Отварная. Makan Malam: Лето Петрушка Свежая, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotishka2001
|