Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 119,92g | Karb: 105,42g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Криспы Ржаные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощной Плов. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощной Плов. Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|