Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 81,99g | Karb: 222,85g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Boa Nata Queijo Prato Bola, Café (Infusão), Ovo Mexido. Makan Siang: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Jasmine Gergelim Branco Natural, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Alface. Makan Malam: Pizza de Queijo (36 cm), Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Kreminas Manteiga com Sal, Vitória Queijo Bola, Pão Francês, Maçã, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gessica Pessoa
|