Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1500 kkal
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Lemak: 56,26g | Prot: 57,96g | Karb: 188,53g.
Makan Siang: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Hacendado Alubia Blanca Cocida, Mercadona Lechuga Iceberg, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Makan Malam: Huevo Frito, DIA Tomate Frito, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%, Fresas, Cuétara Choco Flakes, Manzana. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lena7u7
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