Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 67,05g | Karb: 203,43g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Colun Yogurt , Plátano, Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Soprole Queso Gauda (16,6g), Pita de Trigo Integral. Makan Siang: Huevo Frito, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Wasil Porotos Negros, Puré de Papa. Makan Malam: Budweiser Cerveza. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan casper_death
|