Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 129,40g | Karb: 160,68g.
Makan Siang: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Barra Artesana, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación. Makan Malam: Hacendado Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Atun Claro Aceite de Oliva Escurrido, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Macarrones. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|