Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 18,07g | Prot: 79,78g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Kurma, Indoprima Skim Milk Powder, Nasi Putih, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Tomat, Pakcoy, Ikan Tongkol. Makan Malam: Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|