Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 51,21g | Karb: 80,86g.
Makan Pagi: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Чумак Соус Французский с Горчицей, Омлет с Молоком, Винегрет, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кофе с Молоком. Makan Malam: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Комо Сыр Голландия, Глобино Салями Итальянская, Своя Линия Шинка Екстра, Комо Сыр Голландия, Чумак Соус Французский с Горчицей, БКК Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstsvlmvsk
|