Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2427 kkal
|
Lemak: 113,82g | Prot: 203,22g | Karb: 137,27g.
Makan Pagi: Aroy-D Latte di Cocco, Carne di Petto di Tacchino. Makan Siang: Salmone, Riso. Makan Malam: Pangasio, Myprotein Burro di Mandorle , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Aroy-D Latte di Cocco, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Nostromo Filetto di Salmone al Naturale, Avocado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibrachicco
|