Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 107,53g | Karb: 211,87g.
Makan Pagi: Paulig Кофе Молотый, Му-У Молоко 1,5%, Овсяноблин с Бананом, Манго. Makan Siang: Готово! Плов с Грибами. Makan Malam: Power Pro Протеин Femine, Му-У Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Простоквашино Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый, Epica Crispy Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга1989лшшщщщ
|