Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 70,87g | Karb: 208,76g.
Makan Pagi: Namet Hindi Fume, Лаваш, Bim Хлеб Цельнозерновой, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Яйцо, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Dost Süt. Makan Siang: Aknaz Light Beyaz Peynir, Булгурная каша с киноа 100гр, Семки Бим, Mis Vanilyalı Dondurma, Sütaş Süzme Yoğurt, Dost Süt. Makan Malam: Лаваш, ВкусВилл Драники Картофельные, Bim Günlük Süt, Tulumba, Sütaş Süzme Yoğurt, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. Camilan/Lainnya: Haribo Gold Bears. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|