Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2492 kkal
|
Lemak: 124,56g | Prot: 178,62g | Karb: 145,82g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Бондюэль Горошек Консервированный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Sports Research Collagen Peptides, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Абрикосовые Косточки, Bombbar Джем Манго-Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Айсберри Щербет Тропик. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|