Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 71,04g | Karb: 118,70g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тобус Булка Городская, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, RLine Whey Протеин. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Щи на мясном бульоне, Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Пшенка с тушенкой. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, RLine Whey Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|