Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 81,04g | Prot: 130,01g | Karb: 130,57g.
Makan Pagi: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, RED Тёмный Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад, Агуша Молоко 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%, Organic Life Масло Черного Тмина. Makan Siang: Голден Яблоко , Картофель Отварной, Лук, Капуста Белокочанная, Vici Лосось Слабосоленый, Billa Яйцо Куриное. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко , Морковный Кекс, RED Молочный Шоколад, Агуша Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Power Pro Cube Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|