Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 76,69g | Prot: 141,81g | Karb: 169,02g.
Makan Pagi: Edeka Laugenknoten, Meisterland Schokomilch. Makan Siang: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. Makan Malam: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Skyrella, Purland Filetsteak Vom Jungbullen, Gemischter Salat, Butter, Spargel. Camilan/Lainnya: Lorenz Monster Munch. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|