Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 111,80g | Karb: 119,40g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок, Вятушка Творог 3%. Makan Siang: Капучино, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Chikalab Chikabar Oreo, Моя Цена Чернослив , Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Oreo, Лента Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noxydeika
|