Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 81,36g | Karb: 85,54g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Красные Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жаркое из Свинины (Постное). Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Винегрет, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Camilan/Lainnya: Яблоко Айдаред. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|