Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2375 kkal
|
Lemak: 92,85g | Prot: 278,68g | Karb: 116,97g.
Makan Pagi: Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Makan Siang: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Makosh Slices Укроп и Томат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Tree Of Life Протеин, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|