Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 46,59g | Karb: 118,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Колбаса, Белый Хлеб, Сырники. Makan Siang: Клубника, Морковь по-Корейски, Курица по Французски, Макароны Отварные. Makan Malam: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Лето Лук Зелёный, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сосиска. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|