Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 117,77g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Barilla Макароны Penne Rigate. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Карась Жареный. Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|